চুলের স্বাস্থ্যে মেথি,পেঁয়াজ এবং আ্যলো-আমলার ত্রৈধ কর্ম
চুল পড়ে যাওয়া নারী-পুরুষ সবার জন্যই ক্ষতিকর। কারণ চুল মানুষের দৈহিক সৌন্দর্য বৃদ্ধি করে। চুল না থাকলে অনেক পুরুষ মাথায় ক্যাপ পরেন। ক্যাপ দিয়ে অনেক ক্ষেত্রে রক্ষা পান। তবে নারীদের জন্য ঘন কালো রেশমি চুলের বিকল্প নেই। নারীদের সৌন্দর্যের অন্যতম নিদর্শন হচ্ছে চুল।তাই চুলের স্বাস্থ্য রক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ। আর এই গুরুত্বপূর্ণ কাজের ভার কিন্তু নিশ্চিতে চাপিয়ে দেওয়া যায় মেথি, পেঁয়াজের এবং আ্যলো-আমলার উপর।আ্যলো আমলা হলো, আ্যলোভেরা ও আমলকির নির্যাসে তৈরী একটি তেল।অর্থাৎ একটি তেলে পাবেন দুটির উপকার।
পেঁয়াজ,মেথি আর আ্যলো-আমলা চুলের জন্য কতটা উপকারী তা আমরা কমবেশি সবাই ই জানি।মেথি চুলের জন্য উপকারী একটা উপাদান তা আমরা অনেকেই জানি। মেথিতে রয়েছে ভিটামিন, প্রোটিন, পটাশিয়াম, লেসিথিন আরও অনেক উপকারী উপাদান। এসব উপাদান চুলের বৃদ্ধি ঘটায় আর হেয়ার ফলিকলকে মজবুত রাখে। এছাড়াও মেথিতে আছে নিকোটিন অ্যাসিড যা পাতলা চুল ঘন করতে সাহায্য করে। এছাড়াও মেথিতে আছে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল গুনাগুণ, যা স্ক্যাল্পের ইনফেকশন রোধ করে এবং এটি প্রাকৃতিক কন্ডিশনার হিসাবেও কাজ করে। তাহলে বুঝতেই পারছেন কতটা উপকারী হবে মেথির তেল আপনার চুলের জন্য।
অন্যদিকে,পেঁয়াজে থাকা সালফার হেয়ার ফলিকেলে রক্ত চলাচল বাড়িয়ে দিয়ে নিমেষে চুল পড়া কমিয়ে ফেলে। তবে এখানেই শেষ নয়, পেঁয়াজের রসে রয়েছে বিপুল পরিমাণে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল প্রপার্টিজ, যা স্কাল্পে ঘর বেঁধে থাকা জীবাণুদের মেরে ফেলে। ফলে স্কাল্প ইনফেকশনের সঙ্গে সঙ্গে চুল পড়ার অশঙ্কাও হ্রাস পায়।
আবার,আ্যলো-আমলাতে থাকা আমলকী চুলের টনিক হিসেবে কাজ করে এবং চুলের পরিচর্যার ক্ষেত্রে এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। এতে ভিটামিন, মিনারেল এবং খনিজের পুষ্টি উপাদান রয়েছে। এটি কেবল চুলের গোড়া মজবুত করে তা নয়, এটি চুলের বৃদ্ধিতেও সাহায্য করে।
চুল পেকে যাওয়া সমস্যার সমাধানে ব্যবহার করুন আমলকির তেল। চুলের আগা ফেটে যাওয়া, পেকে যাওয়া রুখতে আমলকি ভীষণ কার্যকরী । এছাড়া আমলকিতে অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল গুণাগুণ থাকে যা চুলে খুশকি, উঁকুনের মতো একাধিক সমস্যার প্রতিরোধ করে।
আ্যলো-আমলার অন্য উপাদানটি হলো আ্যলোভেরা।এই আ্যলোভেরার গুণও কিন্তু লিখে শেষ করার মত না।অ্যালোভেরাতে রয়েছে ছত্রাকবিরোধী এবং জীবাণুনাশক উপাদান, যা মাথার ত্বকের চুলকানি প্রতিরোধ করে। ফলে খুশকি থেকে মুক্ত থাকে চুল।এতে রয়েছে বিশেষ ধরনের ময়েশ্চারাইজার, যা চুলে কাজ করে প্রাকৃতিক কন্ডিশনার হিসেবে এবং চুলের আর্দ্রতা ধরে রাখে।প্রোটিন, ভিটামিন ও মিনারেলে ভরপুর অ্যালোভেরা চুলের ফলিকলকে পরিপুষ্ট করে চুল পড়া কমায়। চুল দ্রুত বড় হতেও সাহায্য করে।
তাহলে ভাবুন এই তিন উপাদানের ত্রৈধ ব্যবহারের ফলাফল কতটা চমৎকার হতে পারে।
আমরা অনেকেই প্রচন্ড অলস,পেয়াজ গুড়ো বা রস,মেথি প্যাক চুলে লাগিয়ে রাখতে বিরক্ত বোধ করি অথচ এদের উপকারীতাও পেতে চাই তাদের জন্যই পেঁয়াজ আর মেথি অয়েল😍।
❤ব্যবহার পদ্ধতি ❤
মেথির তেল, পেঁয়াজ তেল,আ্যলো-আমলা।
বাটিতপ ১ টেবিল চামচ পেঁয়াজ তেল নিন। এতে ১ টেবিল চামচ মেথির তেল ও ১টেবিল চামচ আ্যলো-আমলা তেল ভালো করে মিশিয়ে নিন। হলে ভালো ভাবে চুলে ম্যাসাজ করে নিন।
সারা রাত রেখে পরেরদিন শ্যাম্পু করে, চুলে কন্ডিশনার দিন। এভাবে সপ্তাহে দুই বার এই তেলটি ব্যবহার করুন।
( অবশ্যই আমাদের অর্গানিক শ্যাম্পু আর কন্ডিশনার ব্যবহার করার ট্রাই করবেন)
💗ফলাফলঃ
চুল পড়া বন্ধ হয়। চুলের গোড়া মজবুত হয়।অকালে চুল পাকা থেকে রক্ষা পাওয়া যায়।আগের তুলনায় চুলের রুক্ষতা কমে, তাতে কোমলতা ফিরে আসে ও স্ক্যাল্পের চুলকানি কমে ও খুশকি থেকে মুক্তি পাওয়া যাবে।
নিয়মিত ব্যাবহার করবেন তাহলে ভালো ফলাফল পাবেন।
বেশি করে পানি পান করুন এবং প্রচুর পরিমানে শাক সবজি খান।